به گزارش ورنداز :
معجون رشد قد کودک
طرز تهیه معجون افزایش قد کودک را در این مطلب میخوانیدرشد مفید کودکان چیزی است که بیشتر والدین برای کودکان خود می‌خواهند. افزایش قد باعث اعتماد به نفش بیشتر در کودکان نیز می‌شود و همچنین یکی از ویژگی‌های خوب در ظاهر افراد به حساب می‌آید.اولین تاثیر برای رشد قد کودکان تغذیه سالم است. تغذیه مناسب جدا از رشد قد به سلامت هوش، بدن سالم نیز کمک میکند. اگر به تغذیه کودکان توجه و دقت زیاد داشته باشید خودتان متوجه تاثیر رشد کودکان می‌شوید. رشد قد برای کودکان ۱ سال به بالا:
این معجون حاوی مواد غذایی مفید برای رشد قد کودکان است. این مواد شامل مغزها، خرما، کشمش، شیر و موز می‌شوند. این معجون را به سادگی تهیه می‌کنید:
مواد موردنیاز:
مغز گردو
مغز بادام
مغز فندق
مغز پسته
- ۳ عدد خرما
- ۲ قاشق کشمش
- ۱/۲ پیمانه شیر تازه
- ۱ عدد موز
طرز تهیه: ۱. ابتدا مغزهای گردو، بادام، فندق و پسته را ریز کرده و در یک مخلوط‌کن یا آسیاب الکتریکی قرار دهید. آنها را تا زمانی که به صورت پودری تبدیل شوند، خرد کنید.
۲. سپس خرماها را خرد کنید و به همراه کشمش به مخلوط کن اضافه کنید.
۳. شیر را هم به مواد داخل مخلوط کن بیافزایید و تمام مواد را به صافی بریزید.
۴. مواد را از صافی عبور دهید تا یک معجون نرم و یکدست به دست آید.
۵. در نهایت، موز را خرد کنید و به معجون اضافه کنید. معجون آماده برای نوشیدن است.
این معجون را به کودکان خود با مقدار ۱ تا ۳۰ سی‌سی در روز داده و به عنوان یک پیش غذا یا میان وعده مفید برای رشد و تغذیه آنها استفاده کنید. اما بهتر است قبل از استفاده مشورت با پزشک کودک داشته باشید.
دانلود ویدیو
