زندگی رنگی | درست است که اولین اصل در غذا سالم بودن آن است اما جذابیت هم گزینه مهمی است که نباید فراموشش کرد. اینجا قرار است یک غذایی به شما آموزش بدهیم که هم فوق العاده جذاب است و هم سالم و لذیذ.
زندگی رنگی | وقتی صحبت بیرون غذا خوردن و رستوران رفتن برای داشتن یک وعده لذیذ به میان می آید قطعا یکی از مهمترین گزینه ها سفارش یک پیتزا است. ...
مواد لازم
سینه مرغ ۲ عدد
پنیر خامه ای ۱/۲ پیمانه
مقداری اسفناج خرد شده
نمک فلفل (سیر هم‌میتونین بزنین)
پنیر پیتزا به میزان دلخواه (قابل حذف)
پودر سوخاری+ تخم مرغ و ارد برای سوخاری کردن
من سیب زمینی و بروکلی هم‌برای کنارش درست کردم
درون فر یا هواپز با دمای پخت ۱۸۰ درجه به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه آن را بپزید و برای
سیب زمینی هم با ۲۰۰ درجه به مدت ۲۰ دقیقه درون فر یا هواپز قرار بدهید ؛ ۵ دقیقه اخر بروکلی اضافه کردم
