زندگی رنگی | نمی توان کسی را پیدا کرد که شربت و مربای توت فرنگی دوست نداشته باشد. اینجا قرار است یک شربت و مربای توت فرنگی فوق العاده خوشرنگ و خوش طعم را به شما آموزش بدهیم.
مواد لازم برای تهیه مربای توت فرنگی
توت فرنگی 1 کیلو
شکر 800گرم
پودر هل نصف قاشق چایخوری
گلاب 2 قاشق غذاخوری
آبلیمو 1 قاشق غذاخوری
اگر بخواهیم اشاره مختصری به خواص توت فرنگی داشتهباشیم، باید بگوییم که توت فرنگی برای کاهش بیماریهای قلبی توصیه میگردد و به علت وجود آنتیاکسیدان و پلیفنرها و ویتامین K، پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین C و فیبر، خاصیت دارویی دارد. از این رو باعث سلامت پوست و مو شده و میتواند به کاهش وزن و بهبود هضم غذا کمک کند.