غذا با ریواس / طرز تهیه خورشت ریواس/ 8 خاصیت ریواس + دانلود ویدئو

زندگی رنگی | غذا با طعم های جدید بسیار لذت بخش است. یکی از این طعم های مورد توجه ریواس است که با آن می توانید غذاهای خوشمزه و ملس درست کنید.

بشقاب مرغ و مارچوبه با سس خامه

نواب ابراهیمی یکی از سرآشپزهای ماهر ایرانی است. او یک غذای خوشمزه و راحت و در عین حال پر خاصیت را آموزش می‌دهد که در ادامه می‌بینید. یکی از ویژگی‌های ...

مواد لازم :

گوشت خورشتی ۴۰۰ گرم

ریواس ۴۰۰ گرم

سبزی جعفری ۲۰۰ گرم پاک کرده

سبزی نعنا ۵۰ گرم پاک کرده

رب گوجه فرنگی ۱ ق.غ

نمک ۱ ق.چ

فلفل قرمز یا سیاه ⅓ ق.چ

زردچوبه ۱ ق.چ

پیاز ۱ عدد . نکات لازم :

مدت زمان تفت دادن ریواس تا زمانیکه رنگش طلایی بشه و در حد ۵ دقیقه داخل خورشت بماند . و سریع سرو شود . سبزی ها هر چه بیشتر تفت بخوره تیره تر میشود . زمانیکه گوشت ۹۰ درصد پخت کرد سبزی باید اضافه بشه . مدت زمان پخت سبزی با گوشت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه .

خواص ریواس

کمک به بهبود کبد چرب

مفید برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

کمک به پیشگیری از سرطان

مفید برای دستگاه گوارش

مفید برای پوست و مو

کاهش کلسترول بد

کمک به فرایند هضم غذا

تقویت کننده استخوان ها